En esta oportunidad quiero compartir con Uds. parte de las enseñanzas que me dejó el libro “Reír es sano” de Allen Klein, el cual terminé de leer hace varias semanas y compartí en una nota anterior del blog “Fragmentos: Reír es sano – Allen Klein” “Lo importante no es lo que uno lleva de la cabeza a los pies, sino lo que se lleva de oreja a oreja… la sonrisa”
Nunca había escuchado hablar con tanto énfasis acerca de los beneficios de brindar una simple sonrisa, para algunos la risa pasa a 2do plano, es solo para los niños y payasos, para otros es una vía de escape del caos que se genera día a día: stress en el metro, excesos de trabajo, la política y toda una retahíla de cosas que poco a poco hacen que uno viva como un robot. Pero, mas allá de todo lo mencionado en el libro, el poder de la risa consiste en algo mas que solamente alegrarnos el día.
Puedo decir por experiencia propia que la risa y situaciones donde este presente el humor ayudan a sobrellevar aquellos momentos en donde a los ojos de otros puede que no tengan alguna salida. No llevo una vida de telenovela culebrera donde siempre he sufrido por los desprestigios de la sociedad y bla bla bla, pero puedo decir que si hubiese desarrollado a tal nivel el humor, las situaciones no agradables por las que he pasado fuesen sido un poco mejor de llevar.
Antes de leer este libro pensaba que en los funerales no había paso para la risa y el sentido del humor, ese tipo de actitud lo veía como una ofensa para los familiares del fallecido. Sin embargo, por qué no cambiamos la idea típica del funeral por una conmemoración, una despedida en donde se dedique un espacio para recordar los momentos alegres que se vivieron junto a la persona que ya no está físicamente, claro esta, sin dejar a un lado los respectivos rezos se acostumbran según la religión, lo importante de esto es que debemos trabajar desde un principio en la superación de la perdida lamentable, por supuesto que lloraremos, nos lamentaremos y la tristeza nos podrá invadir, pero ¿Hasta que punto esto nos afectará? ya el hecho de que un ser querido se vaya para siempre es triste y muy doloroso, simplemente sugiero una alternativa para comenzar a superar una perdida.
“Cuando se cierra una de las puertas de la felicidad, otra se abre, pero con frecuencia pasamos tanto tiempo mirando la puerta cerrada que no vemos la que se nos ha abierto” Hellen Keller
“La risa nos da una perspectiva diferente de una determinada situación, libera la mente, evita que vivamos en una eterna amargura”.
Siempre digo que las cosas no pasan por casualidad sino por causalidad, comencé a leer el libro porque me llamó la atención el titulo y porque me interesa todo lo que tenga que ver con el humor, pero al momento de comenzar esta envolvente lectura me di cuenta que llegó justo en el momento que donde mas necesitaba reforzar mas mi manera de ver la situación del momento, aprendí montones de lecciones de vida, el humor es necesario para nuestro día a día, obtenemos mas beneficios dando una sonrisa que una mala cara, con este simple ejercicio podemos lograr un cambio muy importante en nuestras vidas… ¿Cómo quieres ser recordado? ¿Cómo un@ etern@ amargad@ y malhumorad@ o cómo una persona cuya sonrisa y sentido del humor destacaban tu personalidad?
Hasta una próxima oportunidad…
Esto fue algo personal? Me has dado en la madre, lo juro...
ResponderEliminarTienes razón en ello, sobre todo porque en teoría todos sabemos, que solo uno mismo puede cambiarse y que en consecuencia el entorno cambiará, aunque claro, la teoría el fácil, el asunto es ponerlo en práctica...